Релаксация с заботой о каждом ощущении: занятие в комнате психологической разгрузки — 27 июля 2026 г. в 06:18:17.010
Релаксация с заботой о каждом ощущении: занятие в комнате психологической разгрузки В ГАУ СО КЦСОН Екатериновского района в рамках регионального проекта «Старшее поколение» прошло очередное занятие в комнате психологической разгрузки. Для создания атмосферы покоя и восстановления психолог использовала сенсорные стимуляторы: · Фиброоптические волокна- мягкое свечение помогло снять зрительное напряжение; · Напольная сенсорная дорожка - стимулировала рецепторы стоп, улучшая кровообращение и способствуя расслаблению; · Проектор направленного света - создавал плавные световые картины, настраивая на позитивный лад; · Музыкальное сопровождение - звуки природы и спокойные мелодии усилили терапевтический эффект. Занятие направлено на снижение хронического психоэмоционального стресса, нормализацию сна и улучшение общего самочувствия. Участники отметили, что сочетание света, музыки и тактильных ощущений позволило отвлечься от тревог и восстановить душевное равновесие. #СтаршееПоколение #СенсорнаяКомната #ПсихологическаяРазгрузка