🎨 Арт-терапевтическая методика «Каракули»: путешествие к себе через рисунок — 7 июля 2026 г. в 09:28:46.578
🎨 Арт-терапевтическая методика «Каракули»: путешествие к себе через рисунок 🖍️ В отделении дневного пребывания Калининского района прошло занятие по арт-терапии, которое провели психологи Анастасия Мелехина и Богдан Василенко. 👩⚕️👨⚕️ Участниками встречи стали получатели социальных услуг и представители клуба «Активное долголетие». 🌟 🧠 В основе занятия — методика «Каракули», разработанная британским психоаналитиком Дональдом Винникотом ещё в 1950-х годах. Она помогает выявить подавленные эмоции, снять тревожность и найти внутренние ресурсы через спонтанное рисование. 🌿 ✏️ Участники выполняли действия не ведущей рукой — левой для правшей и правой для левшей. Психологи объяснили: ведущая рука — это наш внутренний критик и логика, а не ведущая — внутренний ребёнок, которого мы часто игнорируем.🤲 🕊️ Такие занятия помогают не только развивать творческое мышление, но и лучше понять себя, отпустить напряжение и услышать своего внутреннего ребёнка. ❤️ #Калининцы74 #АртТерапия #Каракули #ОтделениеДневногоПребывания #АктивноеДолголетие #ВнутреннийРебенок #ТворчествоИЗабота