☝С 18 по 24 мая 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена ... — 19 мая 2026 г. в 06:38:15.161
☝С 18 по 24 мая 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации объявлена Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая). ❗90% всех заболеваний щитовидной железы связаны с дефицитом йода. Предупредить их довольно просто - нужно лишь обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимое количество йода. Передозировка и нехватка йода одинаково негативно сказывается на работе эндокринной системы. 📈Ежедневная потребность организма человека в йоде - от 90 до 200 мкг, для детей в возрасте от 1 года до 6 лет – 90 мкг, для детей в возрасте от 7 до 12 лет – 120 мкг, для детей старше 12 лет – 150 мкг, а для беременных и кормящих женщин – 200 мкг. 💪Здоровый образ жизни, соблюдение режима, правильное питание, разумное пребывание на солнце и регулярные осмотры у эндокринолога – вот 5 основных составляющих здоровья щитовидной железы. #Мы_за_ЗОЖ #ГАУСОСОКЦСОНМалахит