КЦСОН МТЗ и СЗ РТ в Мензелинском Муниципальном районе
Лайфстайл · 19 октября 2026 г.
В октябре месяце в рамках программы «Быть здоровым – быть успешным» специалист по работ...
В октябре месяце в рамках программы «Быть здоровым – быть успешным» специалист по работе с семьёй Комплексного центра социального обслуживания населения Мензелинского муниципального района, организовала профилактическое мероприятие для школьников МБОУ "Топасевская начальная общеобразовательная школа". Мероприятие под названием «Дыхательный марафон» было посвящено важной, но часто незаметной части нашей жизни — дыханию. Участники узнали, какую роль правильное дыхание играет в поддержании здоровья, укреплении иммунитета и снижении уровня стресса. Практическая часть марафона прошла в игровой форме: ребята надували воздушные шарики, пускали мыльные пузыри, дули на листочки и выполняли другие задания, тренирующие дыхательную систему. Такие упражнения не только развивают лёгкие, но и учат осознанно управлять своим состоянием. Результаты мероприятия показали высокую вовлечённость детей и эффективность игровых методов в формировании полезных привычек. А главное — поняли, что здоровье — это не скучные правила, а интересные открытия и полезные привычки, которые можно превратить в игру.