Проект «Самарское долголетие»: нас уже 3000! И мы знаем, как жить ярко 🔥
Проект «Самарское долголетие»: нас уже 3000! И мы знаем, как жить ярко 🔥 Вчера в Куйбышевском районе КЦСОН на мероприятии «Побалуй себя здоровьем» для наших активных пенсионеров было всё: 🧘♀️ Лёгкость в теле после бережной гимнастики с инструктором 🧠 Спокойствие в мыслях после беседы с психологом А ещё мы говорили о правильном питании, важности питьевого режима и о простых способах контролировать артериальное давление ☕ А после насыщенной программы — ароматный травяной чай в хорошей компании! Активное долголетие — это просто. Как присоединиться смотрите ↪️ здесь #КуйбышевскийРайон
61 просмотров