КЦСОН "ТЕТЮШСКОЕ СИЯНИЕ" В ТЕТЮШСКОМ МУНИЦИПАЛЬНОМ РАЙОНЕ
Новости · 2 октября 2026 г.
✅Конфликты в подростковой среде, перерастающие в буллинг, — одна из самых острых тем со...
✅Конфликты в подростковой среде, перерастающие в буллинг, — одна из самых острых тем современного общества. Как научить ребенка справляться с негативными эмоциями, не причиняя вреда окружающим? Как вовремя заметить и остановить травлю? Ответы на эти сложные вопросы искали участники специального практического занятия, которое прошло в клубе «Крепкая семья» для несовершеннолетних, целевой группы проекта «Воспитание с пониманием», получившего поддержку Фонда Тимченко. 🔶Специалист по соц. работе Центра «Тетюшское сияние» Н.А. Мулюкина предложила ребятам не просто лекцию, а глубокое интерактивное занятие, насыщенное психологическими техниками, подвижными играми и телесными практиками, под названием «Как не стать жертвой и почему не стоит обижать других». 😉Традиционное упражнение «Смайлики» настроило группу на позитив и продуктивную работу. Занятие началось с важного шага — осознания собственных чувств. Агрессия часто ро ждается из непонимания себя. В ходе интерактивного упражнения «Где живет злость?» подростки учились распознавать этот деструктивный импульс на физическом уровне: в зажатых кулаках, учащенном сердцебиении или комке в горле. В ходе обсуждения ребята пришли к выводу, что злиться — это естественная эмоция, однако выражать её необходимо экологично и безопасно. Чтобы закрепить это осознание на практике, подростки освоили технику на снятие психоэмоционального напряжения «Безопасный разряд», которая учит избавляться от накопившегося негатива без вреда для окружающих. ⚡️Эмоциональная разрядка продолжилась в активном блоке. Подвижная игра «Снежная битва» позволила ребятам перевести скопившееся напряжение в игровое, легальное русло, разгрузить нервную систему и поднять настроение. Для развития эмпатии, участники выполнили телесно-ориентированное упражнение «Эхо обиды». Оно помогло ребятам наглядно увидеть и прочувствовать, как неосторожное слово или жестокая шутка «отзываются» в душе другого человека, оставляя глубокий невидимый след. Подростки пришли к главному выводу: обижать других — это путь к разрушению личности, причем как жертвы, так и самого обидчика. 🧑💼Упражнение «Уверенная осанка» научило ребят держать себя так, чтобы не выглядеть уязвимыми, ведь именно внутренняя опора и уверенный невербальный посыл часто помогают избежать ситуации травли. Главным испытанием на сплоченность стала командная игра «Крепость». Задача ребят состояла в том, чтобы сообща защитить одного из участников команды. Эта практика наглядно раскрыла ключевое правило противостояния буллингу: «Если нас много, и мы держимся вместе, то любому злу можно противостоять». Игра помогла настроиться на общую волну и действовать в плотной связке ради безопасности товарища. 🗒Занятие завершилось серьезной аналитической работой. Подростки вместе со специалистом провели совместную выработку правил поведения, которые помогут навсегда исключить травлю из их круга общения. В этот «кодекс уважения» вошли пункты о недопустимости равнодушия, праве каждого быть непохожим на других и обязанности защищать тех, кто слабее. 🧶Финалом встречи стал ритуал прощания «Паутина дружбы». Передавая друг другу клубок ниток и говоря теплые слова, ребята связали себя единой невидимой сетью поддержки. В завершение каждому участнику были вручены памятки с полезными советами о том, как противостоять давлению и куда обратиться за помощью в сложной ситуации. ✔Встреча в клубе «Крепкая семья» доказала: безопасность и дружба начинаются с осознанности. Научившись управлять своей злостью и протягивать руку помощи, дети сделали важный шаг к созданию среды, где нет места жестокости. #ТГС_ФТ #ТудаГдеСемья_ФТ #ФондТимченко