🥒☀ Осторожно: острые кишечные инфекции! Как защитить себя и близких — 6 августа 2026 г. в 07:12:01.628
🥒☀ Осторожно: острые кишечные инфекции! Как защитить себя и близких Лето — это пора свежих овощей, фруктов и долгожданных пикников. Но именно в жару риск «подхватить» острую кишечную инфекцию (ОКИ) вырастает в разы. Болезнь может испортить отдых и нанести серьёзный вред здоровью, особенно у детей. Соблюдение простых правил поможет вам избежать неприятностей. Сохраняйте памятку и делитесь с родными! 👇 ✔ 5 золотых правил профилактики: 1⃣ Чистые руки — залог здоровья Мойте руки с мылом перед едой, после улицы и посещения туалета. Если нет доступа к воде — используйте антисептик. 2⃣ Безопасная вода Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Не глотайте воду при купании в открытых водоёмах и бассейнах. 3⃣ Внимание к продуктам Тщательно мойте овощи, фрукты и зелень (лучше с щеткой и ошпаривать кипятком). Не покупайте продукты «с рук» и в местах стихийной торговли. Скоропортящиеся продукты (молочка, салаты, мясо) храните только в холодильнике. 4⃣ Правила кухни и пикника Используйте разные разделочные доски для сырого мяса и готовой еды. На природе перевозите скоропортящиеся продукты в сумке-холодильнике и берегите еду от прямых солнечных лучей. 5⃣ Следите за сроками Всегда проверяйте дату изготовления и срок годности. Если у продукта странный запах или вкус — не рискуйте, сразу выбрасывайте. 🚨 Когда нужно срочно к врачу? Не занимайтесь самолечением! Вызывайте врача, если появились: 🔺 Многократная рвота и жидкий стул, 🔺 Высокая температура (выше 38°C), 🔺 Сухость во рту, слабость (признаки обезвоживания), 🔺 Примесь крови в стуле. Особенно внимательны будьте к детям и пожилым людям — обезвоживание у них наступает быстрее. Берегите себя и будьте здоровы! ❤ #ПрофилактикаОКИ #Здоровье #БезопасноеЛето #ПамяткаНаселению