Фазы луны, биоритмы и погода: влияют ли на результаты анализов? — 21 июля 2026 г. в 07:47:02.869
Фазы луны, биоритмы и погода: влияют ли на результаты анализов? Ответим сразу: да и нет😉В зависимости от того, о чем идёт речь. Ведь наукой доказано влияние только суточных/месячных биоритмов. И только на уровень гормонов. Тогда как луна и магнитные бури доказанного влияния на анализы не имеют. Так, к примеру, уровень кортизола – гормона бодрствования и стресса: ✓ максимален – в 6-8 утра, ✓ с повторным «пиком» около 16 часов, ✓ а далее его уровень физиологически снижается, уступая место гормону сна – мелатонину, с минимумом около 22.00-24.00 часов. Мелатонин же, напротив, максимален с 24.00 и примерно до 4.00 часов. А затем его уровень падает, позволяя кортизолу «будить» организм. Утром повышена концентрация и ТТГ– гормона гипофиза, стимулирующего активность щитовидной железы. Ведь для бодрствования нужен «проснувшийся» обмен веществ. А им «заведуют» гормоны щитовидки. А также уровень адреналина и норадреналина, помогающих «держать» давление, «дневную» скорость сердцебиения и другие параметры бодрствования. Тогда как гормон восстановления – соматотропин – наоборот, наиболее активен ночью. Месячные циклы хорошо известны женщинам. И здесь уровень: ✓ ФСГ, ✓ ЛГ, ✓ и эстрадиола – минимальны на 6-8 день цикла и максимален на 12-15 день (что провоцируется и, одновременно, обусловлено овуляцией). Прогестерон – максимален на 19-21 день, с минимумом на 6-8-й. А пролактин – на 19-21-и на 9-11 день, соответственно. Поэтому, для первичной диагностики индивидуального профиля половых гормонов, женщинам рекомендуется сдавать анализ на ФСГ, ЛГ, эстрадиол трижды в одном цикле: Обязательно – базовые уровни ✓ на минимуме концентрации • 2-5 день, при 21-28-дневном цикле, • до 10 дня, при 35-38-дневном цикле; И по назначению врача: ✓ на максимуме – на 12-15 день (период овуляции); ✓ и на 19-23 день – для сопоставления с уровнем прогестерона (*что позволяет выявить относительную недостаточность или избыточность гормонов). Прогестерон сдаётся на пике своей концентрации – на 21 день цикла (при 28-дневном цикле) либо за 7-10 дней до предполагаемой менструации. И все их лучше сдавать утром, ввиду их влияния на обмен веществ.