40% случаев рака молочной железы женщины находят сами. Но не «случайно нащупав» - а пот...
40% случаев рака молочной железы женщины находят сами. Но не «случайно нащупав» - а потому что знают, как и когда проверять. Самообследование занимает 5 минут. Делать его нужно раз в месяц, на 5-7 день после менструации (в это время грудь мягкая и не болезненная). В менопаузу - в один и тот же день месяца, например 1-го числа. Что делаем: Стоим перед зеркалом - смотрим на форму, симметрию, втяжения кожи, выделения из соска Поднимаем руки вверх - повторяем осмотр Лёжа - три пальца круговыми движениями по всей груди и помышкой Нашли уплотнение, втяжение, «лимонную корку» на коже, выделения - не паникуем, но идем к маммологу. 8 из 10 «находок» оказываются роковеи. Но проверить-обязательно.
49 просмотров