❗️ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОXУДETЬ❗️ — 1 октября 2026 г. в 07:35:17.244
❗️ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОXУДETЬ❗️ ДЕЙСТВУЙТЕ ❗️ КЕТО-Марафон СТРОЙНОСТИ КЕТО+ИГ ❗️СТАРТ 5 октября ❗️длительность 2 недели Скидка 40% при оплате до субботы ❗️ Марафон для тех, кто хочет не просто читать про кето, а разобраться и применять кето в своей обычной жизни. _________ ❤️БУЖЕНИНА-прекрасная альтернатива колбасе или магазинному сыро-копчёному мяску. Рецепт: ✅мясо промыть, убрать лишнюю влагу бумажным полотенцем ✅куски не должны быть слишком большие, не больше 1 кг ✅приготовить маринад из соли, любимых специй, чеснока, копчёной паприки, перца и оливкового масла ✅натереть мясо маринадом ✅оставить мариноваться на несколько часов ✅завернуть в фольгу или сложить в рукав для запекания ✅запекать 1-1,5 ч при 180’ ✅открыть фольгу или пакет и запечь 10 мин ✅оставить в духовке остывать ✅хранить в холодильнике Все рецепты на кето- просты, и часто из «прошлой» жизни, те которые раньше были под запретом, потому, что жирные 😂 А вот на кето, мы от этого xудeем🤗❗️ Как? Учу на марафоне 👌 #кето #кетомарафон #кеторецепты