🔥 «БЫЛО 82,6. СТАЛО 74,2.
🔥 «БЫЛО 82,6. СТАЛО 74,2. ЖИТЬ СТАЛО ЛЕГЧЕ» Это слова участницы моего марафона. Минус 8,4 кг. И короткая фраза, за которой для человека стоит гораздо больше, чем цифра: «Жить стало легче». Мне важно показывать вам такие отзывы. Не для обещания такого же результата каждому, а чтобы за словом «марафон» вы видели настоящих людей. Простые домашние блюда, рецепты, варианты приготовления, возможные замены продуктов. Вам не придётся каждый вечер искать новый рецепт и решать, сколько чего можно съесть. КЕТО-Марафон Стройности КЕТО+ИГ ❗️СТАРТ 5 октября ❗️Скидка 40% Сегодня еще можно присоединиться! ________ КЕТО-БЛИНЫ Рецепт: ✅3 яйца ✅60 гр творожного сыра, можно рикотту, можно каймак или маскорпоне ✅5 гр псиллиума ✅соль, сахзам по желанию, щепотка разрыхлителя ✅всё хорошо взбить, добавить 1 ст л масла оливкового, топленого или кокосового и немного воды, ещё раз хорошо взбить. ✅жарить на хорошо разогретой сковороде Получилось 6 небольших блинчиков. #кето #кетодиета #кетомарафон