🌞Безопасные каникулы — 16 июля 2026 г. в 00:14:00.405
🌞Безопасные каникулы ☀️Лето в самом разгаре, а значит, впереди долгие прогулки, поездки на дачу и купание. Чтобы отдых оставил только приятные воспоминания, важно помнить о простых правилах безопасности 🚲Велосипеды, самокаты, ролики — неотъемлемая часть летних дней. Перед каждой поездкой проверяйте исправность транспорта и соблюдайте правила дорожного движения даже во дворах! 🏊♂️Купайтесь только в специально оборудованных местах, где дежурят спасатели. Никогда не заходите в воду в состоянии усталости или сразу после еды. И главное правило для всех возрастов: никогда не плавайте в одиночку 🥵Избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами с 11:00 до 16:00 — это пик активности солнца. Носите головные уборы и легкую одежду из натуральных тканей. Пейте больше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания