Без категории · 5 августа 2026 г.

🧘‍♀️ В «Хабаровском долголетии» прошла лекция о здоровом образе жизни — 5 августа 2026 г. в 06:09:14.496

🧘‍♀️ В «Хабаровском долголетии» прошла лекция о здоровом образе жизни 4 августа в малом актовом зале Дома ветеранов состоялась лекция на тему «Здоровый образ жизни: простые привычки, которые меняют жизнь». Занятие провела Тугушева Юлия Владимировна — психолог-кинезиолог, педагог-психолог, бизнес-тренер. Участники узнали, как простые ежедневные действия могут повлиять на самочувствие, настроение и общее качество жизни. Лектор затронула важные темы: режим дня, питание, физическую активность и психологическое равновесие. Особенно приятно, что к нам присоединились жители Дома ветеранов — лекция вызвала живой интерес и много вопросов. Благодарим Юлию Владимировну за полезную встречу, а всех участников — за внимание и активность! Следите за афишей — следующие лекции уже скоро! #ХабаровскоеДолголетие #ЗдоровыйОбразЖизни #Лекции #АктивноеДолголетие