14 октября 2026 года в Общежитии №3 прошло занятие, посвященное Всемирному дню психичес...
14 октября 2026 года в Общежитии №3 прошло занятие, посвященное Всемирному дню психического здоровья, под названием «Познавательная психология. Сам себе психолог».🧠✨ На занятии участники узнали о понятии жизнестойкости, которое помогает справляться со стрессом и тревогой, связанной с неопределенностью будущего. Они прошли "Тест жизнестойкости Д.А. Леонтьева", чтобы определить уровень своей жизнестойкости и ее компонентов: вовлеченности, контроля и принятия риска.📊🎯 С помощью проективного метода «Колесо баланса» участники оценили уровни реализованности и удовлетворенности различными сферами жизни. Они смогли расставить приоритеты и увидеть, какие области нуждаются в улучшении.🔍 Занятие провела опытный педагог-психолог ХПЭТ, Стрелова Юлия Юрьевна.👩🏫