Побеждаем все тревоги! — 11 июня 2026 г. в 05:33:13.363
Побеждаем все тревоги! 10 июня в Каменском педагогическом колледже прошло тренинговое занятие "Побеждаем все тревоги", которое провела социальный педагог Весёлкина Наталья Сергеевна. Целевой аудиторией стали студенты группы №151. Цель занятия заключалась в закреплении навыков преодоления тревожности и адекватного поведения в ситуациях, вызывающих тревогу. Тема актуальна, поскольку обучающимся предстоит пройти итоговую аттестацию по окончании первого курса. Во время занятия ребята обсудили понятия тревоги и жизнестойкости. Были проведены упражнения, направленные на снятие тревоги и повышение жизнестойкости. Студенты попытались разобраться в своем состоянии, чувствах, эмоциях, реакциях на сложности и выявить свое отношение к стрессу, найти способы преодоления стрессовых ситуаций. Для этого использовались различные техники, включая работу с метафорическими ассоциативными картами, помогающими находить ресурсы для выхода из проблемных ситуаций. Хочется надеяться, что данное занятие поможет студентам саморегулироваться и справляться с эмоциями в сложных ситуациях во время сессии. Желаем успехов и хороших оценок!!! 📸Медиацентр колледжа " В точку! "