Что делать с эмоциями? — 24 апреля 2026 г. в 06:51:37.754
Что делать с эмоциями? В рамках Недели психологии 21 апреля в Каменском педагогическом колледже прошло тренинговое занятие😇 "Что делать с эмоциями?", которое провела социальный педагог Наталья Сергеевна Весёлкина. Занятие было организовано для студентов группы №151. Цель занятия: 📌Актуализация антивитальных факторов, отработка умений саморегуляции эмоционаоьного состояния, помощь студентам находить ресурсы для преодоления трудных жизненных ситуаций. Основные этапы мероприятия: ✅ Актуализация эмоционального состояния: Студенты начали с определения своего текущего настроения и чувств. ✅Создание "Карты моих ресурсов": участники составляли карту своих ресурсов по нескольким категориям: ценности, фантазии, эмоции, мышление, социум и физическая активность(чтобы выявить внутренние и внешние опоры) . ✅Наполнение "Корзины ресурсов". Завершением стало наполнение символической 🧺"Корзины ресурсов," где студенты делились советами и опытом выхода из сложных жизненных ситуаций, делясь практическими приемами, которые используют в реальной жизни. 🔮Занятие позволило участникам глубже погрузиться в тему управления эмоциями, развить навыки саморегуляции и укрепить уверенность в себе благодаря обмену личным опытом и поддержкой друг друга. 📸Медиацентр колледда "В точку!"