В Уссурийском филиале прошла серия мероприятий, посвящённых психическому здоровью
В Уссурийском филиале прошла серия мероприятий, посвящённых психическому здоровью В рамках Недели психического здоровья преподаватели Уссурийского филиала ВБМК вместе со студентами провели несколько просветительских мероприятий. В фойе общежития организовали викторину для студентов. Ребята отвечали на вопросы о психическом благополучии, а за правильные ответы получали небольшие призы. Такой формат помог легко и непринуждённо поговорить на важную тему и заодно проверить свои знания. Для жителей города подготовили информационные памятки с простыми рекомендациями по заботе о психическом здоровье. В них рассказали о способах справляться со стрессом, признаках эмоционального перенапряжения и возможностях получить необходимую поддержку. Главная мысль мероприятий проста: забота о психическом здоровье – такая же важная часть заботы о себе, как полноценный сон, питание и физическая активность. И говорить об этом совершенно нормально. #Уссурийск #НеделяЗОЖ