КЧ

КГБУ "Чегдомынский КЦСОН"

Новости · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🦠 Грипп и ОРВИ: будьте внимательны в осенне‑зимний период!

🦠 Грипп и ОРВИ: будьте внимательны в осенне‑зимний период! Вирусы гриппа и ОРВИ легко передаются воздушно‑капельным путём и через руки. Если кто‑то рядом чихает или кашляет — риск заражения высок. Чем отличаются симптомы: ✅ Грипп: начинается резко — высокая температура (38–40 °C), головная боль, ломота в мышцах. В первые сутки часто нет насморка, зато есть сухость в носу и горле. На второй день может появиться кашель. ✅ ОРВИ: в первую очередь страдает носоглотка — насморк, заложенность носа, чихание, кашель. Потом присоединяются температура, боль в горле, слабость. ⚠️ Особенно опасен грипп для людей с хроническими заболеваниями (болезни сердца и сосудов, диабет, ожирение) и для детей: он может привести к серьёзным осложнениям. Как защититься от гриппа и ОРВИ: 🔹 Держитесь на расстоянии ~1 м от людей с симптомами болезни. 🔹 Не трогайте лицо руками. 🔹 Мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептиком (особенно после контакта с поверхностями). 🔹 Избегайте людных мест. 🔹 Чаще проветривайте помещения. 🔹 Соблюдайте режим: высыпайтесь, гуляйте, не перегружайтесь. Лучшая защита — вакцинация: она заметно снижает риск заболеть и помогает избежать тяжёлых последствий. ❗ Если заболели — оставайтесь дома, не ходите на работу и не ведите детей в сад или школу: вы можете заразить других. Обязательно обратитесь к врачу и не занимайтесь самолечением!