КГБУЗ "Алтайский краевой госпиталь для ветеранов войн"
Здоровье · 8 августа 2026 г.
Артериальная гипертония — самое распространённое хроническое заболевание сердечно-сосуд... — 8 августа 2026 г. в 07:43:33.950
Артериальная гипертония — самое распространённое хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы. И главная опасность в том, что на ранних стадиях она не даёт симптомов. Головная боль, шум в ушах, «мушки» перед глазами — это уже поздние признаки. До этого момента давление может годами держаться на уровне 150/90, а человек будет чувствовать себя нормально. Почему это опасно? Постоянно повышенное давление повреждает сосуды и органы-мишени: ➡️Сердце — гипертрофия левого желудочка, риск инфаркта и хронической сердечной недостаточности ➡️Мозг — инсульт, транзиторные ишемические атаки, сосудистая деменция ➡️Почки — нефросклероз, постепенное снижение скорости клубочковой фильтрации, хроническая почечная недостаточность ➡️Глаза — ретинопатия, снижение зрения вплоть до слепоты. Лечение — это изменение образа жизни и постоянный прием препаратов. 1. Ограничение соли — не более 5 г/сутки (1 чайная ложка) 2. Контроль веса — снижение массы тела на 5–10% даёт снижение давления на 5–20 мм рт. ст. 3. Регулярная аэробная нагрузка — ходьба, плавание, велосипед 4. Ограничение алкоголя 5. Отказ от курения. 💊Медикаментозная терапия назначается пожизненно. Это не «курс», а постоянный приём. Препараты подбираются индивидуально, часто комбинация двух и более средств. Самостоятельная отмена или снижение дозировок недопустимы. ❗️Помните! Гипертония не болит и в этом её главное коварство. Она лечится, но требует дисциплины. Регулярный контроль давления, приём препаратов и изменение привычек — единственный способ сохранить качество жизни и предотвратить осложнения.