КГБУЗ Детский клинический центр медицинской реабилитации Амурский
Без категории · 22 июля 2026 г.
😴 День 4. Сон и отдых — важная часть заботы о мозге — 22 июля 2026 г. в 23:40:11.209
😴 День 4. Сон и отдых — важная часть заботы о мозге Полноценный сон необходим для восстановления организма, поддержания памяти, внимания и концентрации 🧠 Старайтесь соблюдать режим сна и отдыха, ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Давайте своему организму возможность полноценно восстановиться 💙 🌙 Хороший сон — залог бодрости, ясности мыслей и здоровья мозга!
63 просмотров