КД

КГБУЗ Детский клинический центр медицинской реабилитации Амурский

Госорганы и учреждения · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🫁 Как работает дыхательная система человека?

🫁 Как работает дыхательная система человека? Дыхательная система — это важная часть нашего организма. Она помогает нам дышать, получать кислород и выводить углекислый газ. Из чего состоит дыхательная система? - Носовая полость — очищает, согревает и увлажняет воздух. - Глотка и гортань — проводят воздух дальше. - Трахея — доставляет воздух к бронхам. - Бронхи и бронхиол — распределяют воздух по лёгким. - Лёгкие — обеспечивают поступление кислорода в кровь. - Диафрагма — главная дыхательная мышца, которая помогает делать вдох и выдох. 🌬️ Как происходит дыхание? 1. Вдох Мы вдыхаем воздух через нос или рот. Диафрагма сокращается и опускается, грудная клетка расширяется, а лёгкие наполняются воздухом. 2. Газообмен В лёгких находятся маленькие пузырьки — альвеолы. Через их тонкие стенки кислород поступает в кровь, а углекислый газ переходит из крови в альвеолы. 3. Выдох Диафрагма расслабляется и поднимается. Грудная клетка уменьшается, и воздух с углекислым газом выходит из лёгких. 💙 Как сохранить здоровье дыхательной системы? - Не курить и избегать табачного дыма. - Больше гулять на свежем воздухе. - Регулярно заниматься физической активностью. - Пить достаточно воды. - Соблюдать правила гигиены. - Своевременно лечить заболевания органов дыхания. Помните! Дыхательная система обеспечивает наш организм кислородом. Берегите своё здоровье и дышите полной грудью!