🤧 Неделя борьбы с аллергией — 5 июля 2026 г. в 23:24:05.444
🤧 Неделя борьбы с аллергией ⚠ Важно знать: во всем мире растет число людей с ринитом, астмой и дерматитом. Аллергия может возникнуть буквально на всё в любом возрасте — даже у абсолютно здорового человека! 🌾 Что происходит в июле? Сейчас пик цветения аллергенных трав (полынь, лебеда, липа). А скоро полетит АМБРОЗИЯ 🔥 — самый сильный враг всех аллергиков! В сухую ветреную погоду пыльца разносится на километры. ❄ Как спастись от «летнего снега», сохраняй памятку: 🏡 Дома: ✅ Держите окна закрытыми (ставим сетки «антипыльца»). ✅ Включаем очистители воздуха 🌀 ✅ Делаем влажную уборку КАЖДЫЙ день. 🚗 На улице и после прогулки: 🚫 Избегаем леса, дачи и пикников. 😷 На улице носим маску. 🚿 Сразу в душ! Моем голову и меняем одежду. 👃 Промываем нос и глаза физраствором. ☝ Не терпите зуд и насморк! Своевременный визит к врачу-аллергологу поможет взять болезнь под контроль. Берегите себя и дышите полной грудью! 🫁