КГБУЗ ДГКП им. Истомина

Здоровье · 27 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

❤Сохрани здоровье сердца на долгие годы!

❤Сохрани здоровье сердца на долгие годы! С чего начать: ❌Откажись от курения и алкоголя. ❌Сократи потребление соли. ✅Будь физически активен. ✅Питайся правильно. ✅Соблюдай режим дня. ✅Следите за уровнем артериального давления (АД), не зависимо от возраста и самочувствия.