Сделай шаг к здоровью: главное событие осени для твоего сердца!
Сделай шаг к здоровью: главное событие осени для твоего сердца! 🫀 3 октября в Хабаровском краевом парке им. Н.Н. Муравьёва-Амурского пройдёт командный квест «Беги за сердцем». Мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню сердца, призвано напомнить жителям края о простых правилах заботы о главном органе, привлечь внимание к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и превратить заботу о здоровье в живой и увлекательный процесс. Командам участникам – студентам профессиональных образовательных организаций, подготовят интерактивные станции, где физическая активность идёт рука об руку с интеллектуальными задачами. Такой формат позволяет не просто узнать факты о здоровье, а прочувствовать их через личный опыт и командную работу. В программе: 〰️ формирование критического отношения к вредным пищевым привычкам, особенно к избытку сахара и соли; 〰️ наглядная демонстрация того, как стресс и недостаток движения отражаются на работе сердечно-сосудистой системы; 〰️ обучение правилам оказания первой помощи – навыку, способному спасти жизнь в экстренной ситуации; 〰️ практические инструменты поддержания здорового образа жизни, которые легко встроить в повседневную рутину; 〰️ снижение привлекательности и распространённости употребления алкоголя и никотинсодержащих веществ – альтернативой вредным привычкам становится активный и полезный досуг; 〰️ знакомство с полезными привычками, которые помогают сохранить сердце здоровым на долгие годы. — Мы хотим показать студенческой молодежи, что забота о сердце – не скучные лекции, а живой, активный процесс. В нём каждый может найти что-то полезное для себя. Через игру и командное взаимодействие мы стремимся сформировать устойчивую мотивацию к здоровому образу жизни. Важно, чтобы наши жители не просто запомнили информацию, а захотели применять эти знания каждый день, — отмечает директор Центра общественного здоровья Татьяна Таранец. 🗓 Дата: 3 октября, суббота, с 12:00 до 14:00 📍 Место: Хабаровский краевой парк им. Муравьёва-Амурского, ул. Шевченко, 15 Ваше здоровье в ваших руках – участвуйте в квесте «Беги за сердцем»❤