✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 12 шагов к поддержанию здоровой микроб...
✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 12 шагов к поддержанию здоровой микробиоты кишечника Повторяем и применяем - что добавить в рацион, а что ограничить, чтобы улучшить состояние микробиоты. Эта карточка - удобный чек-лист правил, соблюдение которых способствует здоровому долголетию. 🔹 зачем нужна физическая активность? 🔹 зачем растить бутират-продуцирующие бактерии? 🔹 чем питаются полезные бактерии? 🔹 почему здоровая микробиота не любит фаст-фуд? _________ * Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий
112 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
145 подписчиков · Госорганы и учреждения