🤰День беременных
🤰День беременных 🗓7 октября в женской консультации Спасской городской больницы прошла встреча, посвящённая Дню беременных🌞. 👶На мероприятие собрались будущие мамы и женщины, которые уже ждут своего малыша. С некоторыми пришли и будущие папы — поддержать своих любимых и узнать важное вместе с ними. ☀️Встреча получилась тёплой, полезной и очень практичной. 🤱Перинатальный психолог Лилия Ким рассказала о том, чем может помочь психолог во время беременности, как справляться со страхом и стрессом, почему так важно заботиться не только о физическом, но и об эмоциональном состоянии будущей мамы. 💤Участницы попробовали дыхательные упражнения для расслабления, узнали о пользе медитации, прогулок и музыки. 🍀А ещё — о простых практиках, которые помогают проживать беременность спокойнее и с удовольствием. 🤱Лилия Ким отметила и пользу грудного вскармливания, которому тоже важно уделить внимание ещё во время ожидания малыша. ✅Руководитель клуба «Мама в тренде» Марина Шапкун познакомила участниц с клубом, созданным для поддержки будущих и многодетных мам. Женщины делятся опытом, проходят мастер-классы и просто могут получить человеческую поддержку. ⭐️Каждая участница получила памятку с информацией о клубе и фирменный значок «Мама в тренде». 🚗 А о безопасности малышей рассказала инспектор по пропаганде БДД отдела Госавтоинспекции ОМВД России "Спасской", капитан полиции Виктория Чернигова. ⚡️Будущие родители узнали, как правильно перевозить ребёнка в автомобиле, какие удерживающие устройства подходят детям разного возраста, как устанавливается автолюлька, где её можно размещать и что необходимо учитывать при перевозке малыша на переднем сиденье. Отдельно поговорили о бустерах и ответственности за нарушение правил перевозки детей. ‼️И ещё один важный момент: малыш, которого забирают из роддома, должен отправиться домой не на руках у мамы, а в правильно установленном детском удерживающем устройстве. 💡Получился разговор без лишней теории — о том, что действительно пригодится уже в первые дни материнства. 💫Пусть ожидание малыша будет временем радости, спокойствия и приятных открытий. А знания, полученные сегодня, обязательно помогут завтра. 💐День беременных в Спасской городской больнице — праздник с пользой! #СпасскаяГБ #Деньбеременных #материнство