Врачи-неврологи КГБУЗ «Уссурийская ЦГБ» СП «Городская больница» напоминают о необходимо...
Врачи-неврологи КГБУЗ «Уссурийская ЦГБ» СП «Городская больница» напоминают о необходимости знать и распознавать признаки ишемического инсульта – состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Ишемический инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, вызванное закупоркой (тромбозом или эмболией) артерии, снабжающей мозг кровью. В результате участка мозга перестает поступать кислород и питательные вещества, что приводит к гибели нервных клеток. Это одна из главных причин инвалидизации и смертности во всем мире! Очень важно уметь быстро распознать инсульт. Запомните простые признаки! • Улыбка: Попросите человека улыбнуться. При инсульте одна половина лица может быть неактивной, улыбка будет асимметричной; • Движение: Попросите поднять обе руки. Если одна рука будет подниматься хуже или вовсе не будет подниматься, это тревожный знак; • Афазия : Речь может стать нечеткой, смазанной, или человек может вовсе не понимать, что ему говорят. Попросите сказать простое предложение; • Решение: Время обращения за медицинской помощью имеет решающее значение! Наиболее эффективная помощь может быть оказана в первые 4,5 часов! Если вы заметили один или несколько из этих признаков – НЕМЕДЛЕННО вызывайте скорую помощь (103 или 112)! ОБЯЗАТЕЛЬНО запишите время, когда появились первые симптомы. Большинство случаев инсульта можно предотвратить, соблюдая простые правила: • Контроль артериального давления: Регулярно измеряйте давление и следуйте рекомендациям врача по его снижению, если оно повышено; • Здоровое питание: Ограничьте потребление соли, жирной и жареной пищи. Увеличьте в рационе овощи, фрукты, цельнозерновые продукты; • Физическая активность: Регулярные умеренные физические нагрузки помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы; • Отказ от курения и ограничение алкоголя: Курение и злоупотребление алкоголем – мощные факторы риска инсульта; • Контроль уровня холестерина и сахара в крови: Регулярно проходите обследования и при необходимости корректируйте эти показатели; • Своевременное лечение сердечно-сосудистых заболеваний: Ишемическая болезнь сердца, аритмия, инфаркт повышают риск инсульта; • Избегайте стресса: Практикуйте методы релаксации. Забота о своем здоровье сегодня – лучшая профилактика инсульта завтра! 🍀🍀🍀Берегите себя и своих близких!