✨ С 18 по 24 мая в России проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. — 21 мая 2026 г. в 23:54:49.276
✨ С 18 по 24 мая в России проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ❗ 1Есть ряд рекомендаций: ✔ употреблять продукты, содержащие йод, поскольку этот микроэлемент необходим для правильной работы щитовидной железы; ✔ избегать переутомления и стрессовых ситуаций; ✔ уменьшить количество сахара и простых углеводов в рационе; ✔ контролировать вес; ✔ вести активный образ жизни. ❗ Следите за своим здоровьем, внимательно прислушивайтесь к организму и обращайте внимание на любые изменения, которые могут быть значимыми симптомами.
422 просмотров