«А это не жизнь. Это привычка, которая сжала, сдавила».
«А это не жизнь. Это привычка, которая сжала, сдавила». Когда нам страшно — мы сжимаемся. Когда тяжело — зажимаемся. Ситуация проходит, а зажим может остаться и постепенно стать привычным состоянием тела. И дальше получается замкнутый круг: чтобы поддерживать это напряжение, нужны силы. Посмотрите видео и проанализируйте: есть ли у вас зажимы, которые уже стали привычными? Завтра в 19:00 МСК на эфире будем разбираться с этим на практике. Присоединяйтесь 👇🏼 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
326 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 045 подписчиков · Психология