Дорогие будущие родители! Представляем вам расписание занятий Школы для беременных на о...
Дорогие будущие родители! Представляем вам расписание занятий Школы для беременных на октябрь! Приходите, чтобы подготовиться к рождению ребёнка в кругу поддержки и заботы. 💞 ✅ 13 октября, 15:30. Занятие 1 «Всё о родах. Успешное грудное вскармливание» (лекция и практическое занятие) Посетив занятие, вы узнаете: · о календарных сроках наступления родов и как рассчитать предполагаемую дату; · как подготовиться к поступлению в родильный дом: что взять, какие документы, когда ехать; · какие бывают предвестники и признаки начала родов и как отличить их от тренировочных схваток; · о показаниях для госпитализации в родильный дом и что делать в каждом случае; · о периодах родов, их продолжительности и что происходит на каждом этапе; · как правильно вести себя женщине во время родов, чтобы помочь малышу и облегчить процесс; · о технике дыхания во время родов и других практических приёмах самооблегчения; · как взаимодействовать с медицинским персоналом и партнёру поддерживать роженицу; · о первых кормлениях в родильном доме: к чему быть готовой и как наладить грудное вскармливание с первых часов; · как правильно прикладывать ребёнка к груди, чтобы избежать боли и трещин; · какова важная роль грудного вскармливания для мамы в период восстановления после родов; · в чём ценность грудного вскармливания для малыша: иммунитет, развитие, эмоциональная связь; · как поддерживать лактацию и что делать при возникновении трудностей; · практические лайфхаки и ответы на ваши вопросы. ✅ 20 октября, 15:30. Занятие 2 «Всё о беременности» (лекция) Посетив занятие, вы узнаете: · как меняется организм женщины по триместрам и что происходит с малышом на каждом этапе; · какие жалобы считаются нормальными для беременных, а какие требуют срочного визита к врачу; · какие обследования и анализы необходимо пройти в разные сроки беременности, чтобы быть спокойной за своё здоровье и здоровье малыша; · как правильно питаться, чтобы получать всё необходимое, и какие физические упражнения безопасны и полезны; · можно ли продолжать интимную жизнь во время беременности и какие есть ограничения; · какова роль отца ребёнка в поддержании здорового образа жизни будущей мамы и как выстроить гармоничные отношения в этот период; · как предотвратить возможные осложнения и сохранить хорошее самочувствие на протяжении всех девяти месяцев. ✅ 27 октября, 16:00. Занятие 3 «Всё о психологии беременности» (лекция) Посетив занятие, вы узнаете: · как создать благоприятный эмоциональный настрой во время беременности и после рождения малыша; · какие полезные практики помогут справиться с тревогой, страхами и перепадами настроения; · как наладить эмоциональную связь с малышом ещё до рождения; · как подготовиться к изменениям в семейной жизни и сохранить тёплые отношения с партнёром; · как распознать признаки послеродовой депрессии и вовремя обратиться за помощью; · как поддержать себя и своего партнёра в этот важный период. 📍 Место и время проведения: Женская консультация, конференц-зал. Начало занятий 1, 2 — в 15:30, занятие 3 — в 16:00. 🎫 Все встречи — бесплатные, по предварительной записи. 📌 Записаться можно: · через регистратуру женской консультации; · по телефону: +7 995 911-32-07; · через личные сообщения группы «Семейного информационного центра» «ВКонтакте». 🔹 Организаторы: «Кингисеппская межрайонная больница им. П. Н. Прохорова» при содействии «Семейного информационного центра». Приходите, будет очень интересно, полезно и тепло по-семейному! Ждём вас на занятиях — вместе подготовимся к самой важной встрече в вашей жизни! ✨ Автор поста: vk.ru/id11543276 По новостям и рекламе - сюда 👉 vk.me/kingisepp24 Мы в МАХ: max.ru/kingisepp24