💭 Как выбрать терапевта? В чем подвох бесплатных консультаций? — 31 июля 2026 г. в 07:20:02.298
💭 Как выбрать терапевта? В чем подвох бесплатных консультаций? За последние две недели на консультациях и после интенсива я заметила, что многие задают одни и те же вопросы, или тактично их обоходят. Я собрала самые частые вопросы, я хочу, чтобы они вам помогли в вашем движении ✈️ 1️⃣ Как понять, что терапевт действительно подходит? Что важнее: метод или человек? Метод важен, но человек важнее. Если вы не чувствуете доверия, безопасности или вам сложно быть собой рядом со специалистом, даже самая сильная методика будет работать хуже. Хороший терапевт не тот, у кого больше дипломов или подписчиков. А тот, рядом с которым вы можете честно смотреть на свою жизнь, говорить, расслабляться, раскрывать свои страхи и постепенно меняться. Терапия это всегда путь, а результат приходит накопительным эффектом. Вы сами выбираете с кем начинать этот путь и в перспективе продолжать. 2️⃣ Я уже работаю с другим психологом или терапевтом. Есть ли смысл приходить к вам? Иногда да. Иногда нет. Если работа идёт, вы видите изменения и понимаете, куда двигаетесь, нет никакой необходимости менять специалиста. Но бывает, что человек чувствует, что будто упёрся в потолок. Тогда взгляд другого терапевта действительно помогает увидеть то, что раньше оставалось незаметным. 3️⃣ Я уже работаю с одним из ваших учеников/коллег. Можно ли прийти к вам? Конечно. Между нами нет конкуренции. Я искренне радуюсь, когда мои ученики и коллеги помогают людям менять жизнь. Это и есть задача наставника. Это и есть задача метода Терапии Души Если при этом вам хочется прийти ко мне на консультацию или в группу, вы можете это сделать. И точно так же после встречи я могу сказать, что сейчас вам лучше продолжить работу именно со своим терапевтом. Для меня всегда важнее человек и его результат, а не то, у кого именно он проходит терапию. 4️⃣ Что лучше: личная терапия или группа? Лучше то, что подходит именно вашему запросу. В личной работе всё внимание сосредоточено только на вас, происходит длинная и глубокая работа. Мы выбираем время встречи удобное для вас. В группе, кроме вашей работы, происходят ещё и процессы через работы других участников. Очень часто человек приходит со своим запросом, а ответы получает ещё и через чужие истории. Встречи с группой проходят дольше, работает целое поле и результат не хуже, чем в личной. Также, по группа выгоднее, но, у группы один установленный график. Если пропустили, то пропустили. Мои постоянные клиенты проходят оба формата, а кто-то ходит еще и на оффлайн и открытые эфиры. Все это не заменяет друг друга, а дополняет. 5️⃣Почему попасть в группу можно только через консультацию? Потому что группа подходит не всем. И это нормально. На консультации мы сначала разбираем вашу ситуацию. Иногда становится понятно, что группа сейчас действительно будет лучшим вариантом. А иногда оказывается, что человеку больше подойдёт индивидуальная работа. А бывает вообще достаточно нескольких рекомендаций и направления, в котором стоит двигаться дальше и человеку нужно пока еще подготовится или вернуться к своему постоянному терапевту. 🔵Мне важно не собрать как можно больше участников. Мне важно, чтобы человек оказался именно там, где работа принесёт ему максимальную пользу. 6️⃣Бесплатная консультация... А вдруг это просто встреча, где мне будут продавать группу? Нет. Консультация — это полноценная диагностическая встреча. За это время мы разбираем ваш запрос, смотрим, что сейчас удерживает изменения и куда имеет смысл двигаться дальше. Если я увижу, что группа вам подходит, я расскажу о ней. Если не подходит, честно скажу об этом. Никто не будет убеждать вас принимать решение прямо на встрече. Потому что моя задача не набрать группу тех, кто ждет "волшебных терапий". Моя задача помочь вам увидеть свою ситуацию яснее и подобрать тот формат работы, который действительно будет полезен. Где вы будете готовы двигаться и задавать вопрсы, а не зрителем сидеть в надежде, что чужой запрос изменит вашу жизнь.