В клубе «ЗОЖ» в Кузнецовском сельском Доме культуры каждую среду мы не просто говорим о... — 23 июля 2026 г. в 07:21:12.333
В клубе «ЗОЖ» в Кузнецовском сельском Доме культуры каждую среду мы не просто говорим о здоровье, а укрепляем его! Участники работали с мячом: катали, прокатывали, ловили. Всё в спокойном темпе, учитывая возможности каждого. Польза таких занятий для пожилых и людей с ограниченными возможностями: ✅Улучшается координация, что снижает риск падений. ✅Снимается напряжение в спине и плечах без резких движений. ✅Поддерживается мелкая моторика и чувствительность рук. ✅Появляется уверенность: «Я могу, я справляюсь». Занятия организованы каждую среду по программе «Активное долголетие» при поддержке национального проекта «Семья».
404 просмотров