📌 Вкусный, завтрак 🌅
📌 Вкусный, завтрак 🌅 🍳 Пока Киров начинает новый день, делимся простым и вкусным завтраком. Всего несколько минут — и можно отправляться по делам с хорошим настроением. Этот творожный омлет на завтрак подарит вам бодрость и энергию на весь день КБЖУ на 100 гр: 149/14.5/9.3/1.8 Ингредиенты: - творог в брикете 90 гр - молоко 60 мл - лёгкий сыр 50 гр - яйцо 1 шт - белок 1 шт - специи по вкусу Приготовление на видео👆 Киров | Главное ВКонтакте
13 просмотров