5 апреля приглашаем вас на акцию «10 000 шагов к жизни»! Это не просто прогулка. Это ва...
5 апреля приглашаем вас на акцию «10 000 шагов к жизни»! Это не просто прогулка. Это ваш личный вклад в здоровое сердце, ясную голову и отличное настроение. Каждый шаг — это инвестиция в себя, в свое долголетие и качество жизни. Мероприятие пройдет в преддверии Всемирного дня здоровья. Акция направлена на популяризацию здорового образа жизни и повышение физической активности среди жителей всех возрастов Даже умеренная физическая активность, например ежедневные прогулки, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению общего самочувствия и снижению уровня стресса. Важно включать движение в повседневную жизнь — это один из самых доступных и эффективных способов сохранить здоровьеОтметила главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Приморского края Анжела Кабиева. Ваше здоровье — в ваших шагах. Начните сегодня!