Воздух — одна из основ жизни. От его качества напрямую зависит наше самочувствие и здор...
Воздух — одна из основ жизни. От его качества напрямую зависит наше самочувствие и здоровье. Что можно сделать уже сегодня, чтобы дышать легче: чаще бывать на свежем воздухе — прогулки в парке или за городом заметно улучшают состояние организма; проветривать помещения и поддерживать в них нормальную влажность; по возможности выбирать пешие маршруты или велосипед вместо поездки на машине; не сжигать мусор и листву — это сильно загрязняет воздух вредными частицами; поддерживать экологические инициативы в своём районе. Мы не только лечим, но и напоминаем: профилактика — важнейшая часть заботы о себе.
166 просмотров