Почему седеют волосы? — 30 сентября 2026 г. в 05:24:57.299
Почему седеют волосы? Цвет волос определяет меланин. Меланоциты в волосяном фолликуле вырабатывают пигмент и передают его формирующемуся волосу. Когда выработка пигмента снижается или прекращается, новые отросшие волосы становятся седыми. На схеме слева фолликул с достаточным количеством пигмента — волос получается тёмным. Справа количество пигмента уменьшилось, и волос вырастает светлым. Меланоциты — это клетки‑производители пигмента, а зёрна меланина — сам выработанный пигмент, это разные структуры. Клетки и зёрна на рисунке увеличены, это упрощённая иллюстрация. С возрастом выработка пигмента в фолликулах постепенно ослабевает. Также на время появления седины влияет наследственность: у кого‑то седые волосы появляются рано, у кого‑то гораздо позже. Седина часто является нормальным возрастным изменением. Стресс тоже может играть свою роль. Опыты на мышах показали, что нервные сигналы из‑за стресса влияют на стволовые меланиновые клетки в фолликулах и, как следствие, на цвет будущих волос. Но этот механизм не позволяет однозначно утверждать, что именно стресс стал причиной седины у конкретного человека. В повседневной жизни стоит придерживаться сбалансированного питания, полноценного сна и контролировать стресс. Однако эти привычки не гарантируют возврат естественного цвета седым волосам. Если изменение цвета волос вызвано дефицитом каких‑то веществ, нужно устранять конкретную причину. Только по наличию седых волос невозможно определить, каких именно питательных элементов не хватает организму. Материалы взяты: 1. https://newsinhealth.nih.gov/2020/04/how-stress-causes-gray-hairMedlinePlus：Aging 2. https://medlineplus.gov/ency/article/004005.htm美国国立卫生研究院 3. https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/how-stress-causes-gray-hair美国皮肤病学会 4. https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/gray-hair-causes #Китай #наука #технологии #Китайскиестатьи