Что такое «недостаток ци и крови» в традиционной китайской медицине, и чего действитель...
Что такое «недостаток ци и крови» в традиционной китайской медицине, и чего действительно не хватает организму? Наверняка Вы встречали людей, которые быстро устают даже после небольшой нагрузки, жалуются на головокружение, сердцебиение и бледный цвет лица. Часто в таких случаях говорят: «у тебя недостаток ци и крови». Но что скрывается за этим термином? Сначала посмотрим с точки зрения современной медицины. Кровь состоит из плазмы и клеток. Гемоглобин в эритроцитах переносит кислород ко всем тканям, доставляет питательные вещества и выводит продукты обмена. Если гемоглобин понижен — это анемия. Её причины разные: нехватка железа, фолиевой кислоты, хронические болезни, потеря крови. Симптомы очень похожи: слабость, головокружение, одышка при движении. Но ци (气) в ТКМ — это не газ и не вещество, которое можно измерить анализом. Это обобщённое понятие жизненной функции организма: ▫️ двигает кровь и питательные вещества ▫️ согревает тело ▫️ защищает от болезней ▫️ удерживает жидкости и кровь в сосудах ▫️ отвечает за переваривание и усвоение пищи А кровь в понимании ТКМ — это питательная жидкость, которая питает кожу, мышцы, суставы и влияет на сон, психику и самочувствие. Есть важное правило: ци — полководец крови, кровь — мать ци. Ци создаёт кровь и двигает её, а кровь питает ци, давая ему силы работать. Они неразрывно связаны. Почему возникает недостаток ци и крови? 1. Плохое питание, сбои в работе селезёнки и желудка (источник образования ци и крови) 2. Сильная и долгая усталость, хронические болезни 3. Потеря крови 4. Слабая ци не может нормально вырабатывать и двигать кровь Признаки: ✅ Недостаток ци: постоянная слабость, не хочется говорить, потливость при малой нагрузке ✅ Недостаток крови: бледное или жёлтоватое лицо, головокружение, сердцебиение, плохой сон ✅ Одновременно и то, и другое — это «двойной недостаток ци и крови» ❗ Главное: недостаток ци и крови по ТКМ ≠ анемия. Иногда они совпадают, но это не одно и то же. Не ставьте себе диагноз только по слабости и бледности. Если вас долго беспокоят головокружение, усталость и сердцебиение — сначала сделайте анализы и обратитесь к врачу. Теория ци и крови — это отдельный взгляд на работу организма. Но тело — не бак, который просто нужно долить «топливо». Сначала важно понять настоящую причину недомогания. #ткм #здоровье #циикровь #самочувствие
Канал в каталоге Максиметера
10 подписчиков · Медиа и блоги