ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ — 9 апреля 2026 г. в 15:25:23.893
ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ 🚶 7 апреля — Всемирный день здоровья. А у меня каждый день — День здоровья. Не просто люблю ходить пешком, но и понимаю, что это необходимо. Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. 🏃 Вот уже три года как #Прогулки стали ещё интенсивнее: дойти утром две тысячи шагов до внучки, потом погулять с ней, сходить по делам, вечером домой тоже пешком. Как правило, набегает более 10 000 шагов. #Внучка #Виктория так же, как и я, очень любит наш #Парк. В совокупности с природой наши прогулки становятся просто блаженством. 👌 А какая у вас физическая активность??? #ЕР24 #ВВЕРХ #ВВЕРХ_ДеньЗдоровья
464 просмотров