Доброе утро ☀️
Доброе утро ☀️ Всем хорошей рабочей недели 💪🏼💪🏼💪🏼 🍕 КАРТОФЕЛЬНЫЕ МИНИ-ПИЦЦЫ С ФАРШЕМ — ВКУСНЫЙ ОБЕД ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! 🥔🍗🧀 Тот самый вариант, когда из самых простых продуктов получается настоящее объедение! 😍 Сытно, ароматно, с сочной мясной начинкой и расплавленным сыром сверху. 🔥 КБЖУ на 100 г: примерно 130 ккал 🥩 Белки — 8,7 г 🧀 Жиры — 4,8 г 🥔 Углеводы — 13,0 г Расчёт ориентировочный: КБЖУ зависит от вида и жирности фарша и сыра. Сметана для подачи в расчёт не включена. 🛒 Ингредиенты: Картофель — 6 шт. (около 900 г) Куриный фарш — 400 г Лук — 1 шт. Томатная паста — 2–3 ст. л. Сыр — 120 г Соль, специи — по вкусу Зелень — для подачи 🥛 Сметана — по желанию 👩🍳 Приготовление: 1⃣ Картофель отварить почти до готовности. Он должен стать мягким, но сохранять форму. 2⃣ Пока варится картофель, обжарить фарш с мелко нарезанным луком. Добавить томатную пасту и любимые специи, перемешать и немного потушить. 3⃣ Выложить картофелины на противень, застеленный пергаментом. Каждую слегка размять вилкой, формируя основу для мини-пиццы. 4⃣ Сверху распределить мясную начинку. 5⃣ Посыпать каждую картофельную основу тёртым сыром. 6⃣ Запекать при 180°C около 15–20 минут, пока сыр не расплавится и не появится аппетитная румяная корочка. 7⃣ Перед подачей посыпать свежей зеленью. 🌿 💡 Можно разнообразить начинку: добавить болгарский перец, грибы или немного помидоров. Получается просто, сытно и очень вкусно! А главное — такое блюдо обычно с удовольствием едят и взрослые, и дети. ❤ Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте! 😋 #РецептыПП #NL #рецепты #здоровье #марафон #красота #пп #лучшаяверсиясебя