Психолог предупредил о рисках долгого использования смартфонов и планшетов
Психолог предупредил о рисках долгого использования смартфонов и планшетов Длительное пребывание в «информационной среде» увеличивает тревожность, снижает самооценку и уверенность в себе. Об этом рассказал доктор психологических наук, профессор Евгений Моргунов. Есть ещё такая причина, как давление информационной среды. То есть если человек проводит больше 4–5 часов в телефоне или планшете, то эти сети приводят к тому, что уровень тревоги растёт. Некое снижение самооценки, неуверенность и так далее. Тревожное расстройство — это лидер в рейтинге психологических проблем не только у подростков, но и у населения. В последние годы продажи разного рода средств, нормализующих психологическое состояние, выросли в разы. Подпишись на каналы в МАХ Подольск max.ru/club506795 и Климовск https://max.ru/id502102685819_biz