Клиническая больница скорой медицинской помощи г. Уфы
Политика · 26 октября 2026 г.
🧠26 октября – 1 ноября - Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с ин...
🧠26 октября – 1 ноября - Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября). 🫨Инсульт остается одной из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, каждый четвертый человек в течение жизни рискует столкнуться с этим заболеванием. Последствия бывают тяжелыми: полноценно возвращаются к прежней жизни лишь около 20% пациентов, а около 80% становятся инвалидами. Инсульт — это острое нарушение кровообращения в головном мозге. Каждую минуту промедления мозг теряет около 1,9 млн нейронов. Именно поэтому так важно знать признаки и действовать мгновенно. 🚨 Запомните тест «УДАР» Чтобы быстро распознать инсульт, попросите человека: У — Улыбнуться. При инсульте улыбка получается кривой, уголок рта опущен. Д — Поднять обе руки. Одна рука будет слабее и начнет опускаться. А — Произнести простое предложение. Речь становится невнятной или странной. Р — Решение. При наличии хотя бы одного из этих признаков немедленно вызывайте скорую (103 или 112) . ☝️Дополнительные тревожные сигналы: внезапная сильная головная боль, головокружение, потеря равновесия, онемение конечностей, резкое ухудшение зрения. ❗️Вот главные шаги профилактики: Контролируйте давление. Гипертония — главный фактор риска. Риск инсульта у людей с повышенным давлением почти в три раза выше. Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем значительно повышают вероятность сосудистых катастроф. Питайтесь правильно. Ограничьте соль, жирную и рафинированную пищу, добавьте больше овощей и фруктов. Двигайтесь. Достаточно 30 минут умеренной активности (например, ходьбы) в день. Проходите диспансеризацию. Регулярные осмотры помогают вовремя выявить диабет, высокий холестерин и другие скрытые угрозы. ⚡️Инсульт может случиться внезапно, но часто его можно предотвратить. Берегите себя и будьте здоровы. Помните: ваша внимательность и знания могут однажды спасти чью-то жизнь. #КБСМП #СТОПИНСУЛЬТ