Вам тревожно? Накопилось напряжение? — 11 мая 2026 г. в 06:21:34.780
Вам тревожно? Накопилось напряжение? ⠀ Иногда эмоций становится слишком много: злость, тревога, усталость, подавленность. И держать всё в себе становится тяжело. ⠀ Приходите на эмоциональный фитнес — безопасное пространство, где можно выпустить напряжение и почувствовать облегчение. ⠀ Занятия проходят бесплатно — в рамках президентского гранта. ⠀ На встрече вы сможете: ⠀ ✅ экологично выплеснуть гнев с помощью мягких спортивных палок; ✅ прокричаться без страха кого-то напугать; ✅ освободиться от накопленных эмоций; ✅ почувствовать больше лёгкости и спокойствия. ⠀ Это возможность прожить свои чувства безопасно, снять внутреннее напряжение и немного выдохнуть. ⠀ Специальная подготовка не требуется. ⠀ 📍 Адрес: ТЦ «Оранжевый», 3 этаж 🗓 Когда: каждый четверг, 19:30–21:00 📞 Запись по телефону: 8 917 205-79-73