🧠 ПСИХОЛОГ: итоги месяца — страхи и телесность — 26 июня 2026 г. в 20:35:55.911
🧠 ПСИХОЛОГ: итоги месяца — страхи и телесность 💚 Июнь мы посвятили гирудотерапии. Мы рассказывали о ферментах пиявок, их пользе и реальных историях пациентов. Но многие так и не решаются попробовать этот метод. 😟 Причина — страх. Страх иголок, вида крови, неизвестности, боли или потери контроля — это нормально. Наш мозг устроен так, чтобы избегать потенциально опасных ситуаций. ⚠️ Но когда страх мешает лечиться, когда вы годами терпите боль и откладываете решение проблемы — это уже становится препятствием на пути к здоровью. 👩⚕️👨⚕️ Психологи Клиники Биохакинга Денис Трошин и Ольга Пименова делятся итогами месяца: что мы узнали о страхах и телесности и как можно с ними работать. ❓ Откуда берутся страхи перед процедурами? 🔹 Негативный прошлый опыт (было больно, страшно, неприятно). 🔹 Навязанные установки («пиявки — это средневековье», «иголки — это больно»). 🔹 Страх неизвестного («не знаю, как это работает», «боюсь неожиданностей»). 🔹 Страх потери контроля («лежу, ничего не делаю, а кто-то проводит процедуру»). 🔹 Тревожные сценарии («а вдруг занесут инфекцию?», «а вдруг станет хуже?»). 🧘 Как психология помогает справиться со страхом? На консультациях мы: ✅ Разбираем природу страха. Откуда он появился? Это реальная угроза или тревожный сценарий? 🌿 Обучаем техникам саморегуляции: дыханию, расслаблению мышц, переключению внимания. Эти методы помогают снизить тревогу прямо перед процедурой. 💭 Меняем фокус внимания. Вместо «мне будет больно» — «эта процедура займёт всего несколько минут и поможет моему здоровью». 🤝 Поддерживаем. Иногда достаточно сказать: «Я боюсь», — и услышать: «Это нормально. Мы справимся вместе». 💚 Реальные результаты Многие пациенты, которые боялись пиявок буквально до дрожи, после 2–3 консультаций с психологом спокойно приходили на процедуры. Некоторые даже начинали интересоваться методом и читать о лечебных свойствах ферментов медицинской пиявки. 💬 История пациента: "Я панически боялась уколов и всего, что связано с кровью. Но понимала, что гирудотерапия — мой последний шанс справиться с геморроем. Психолог помогла мне переключиться, и я решилась. Оказалось, это совсем не больно и не страшно. А результат превзошёл мои ожидания." 🎁 Акция июня для тех, кто всё ещё боится 🩸 Первая пиявка — бесплатно! (Оплачивается только консультация врача.) 🧠 А психолог поможет справиться со страхом и спокойно подготовиться к процедуре. 💚 Если вы пока не готовы к лечению, можно начать с консультации психолога — без каких-либо процедур. 📩 Запись — в Директ или по телефону. 📍 Клиника Биохакинга Пенза, ул. Ключевая, 99 📞 8 (8412) 594-594 📄 Клиника Биохакинга — лицензированное медицинское учреждение. Лицензия № Л041-01166-58/00660825 от 30.06.2023. #психолог #страхи #боязньуколов #гирудотерапия #ДенисТрошин #ОльгаПименова #акция #КлиникаБиохакинга #Пенза