Клиника Бьютилайн (Beautyline) косметология Ростов-на-Дону
Здоровье · 14 июля 2026 г.
Почему косметологи не любят сахар? 🍰 — 14 июля 2026 г. в 09:46:20.183
Почему косметологи не любят сахар? 🍰 Не только потому, что он влияет на фигуру. Избыток сахара может влиять и на качество кожи: снижать её упругость, усиливать сухость и делать цвет лица более тусклым. Всё дело в гликации — процессе, при котором молекулы сахара связываются с белками, в том числе с коллагеном и эластином. Волокна постепенно становятся более жёсткими и хуже выполняют свои функции. В результате кожа может: — терять плотность и эластичность; — хуже удерживать влагу; — выглядеть тусклой и уставшей; — медленнее восстанавливаться; — быстрее терять чёткость контуров. Если сократить количество добавленного сахара, уже через несколько недель многие замечают уменьшение отёчности, более свежий цвет лица и улучшение общего самочувствия ✨ А при чём здесь косметология? Процедуры Fotona 4D, Sylfirm X, Oligio, биоревитализация, пептидная терапия и коллагеностимулирующие препараты направлены на улучшение качества кожи и стимуляцию коллагена. Но косметология работает не отдельно от организма. Поэтому важно поддерживать кожу и изнутри: полноценным питанием, качественным сном, достаточным количеством белка и разумным ограничением избытка сахара. Сахар не нужно навсегда запрещать. Но важно помнить: его избыток может влиять не только на фигуру, но и на качество нашего коллагена. Красота кожи — это всегда комплексный подход: грамотная косметология + забота о себе изнутри 🤍