Почему у вас запоры, даже если вы пьёте достаточно воды? — 4 июля 2026 г. в 10:57:19.864
Почему у вас запоры, даже если вы пьёте достаточно воды? На самом деле основных причин может быть несколько: - недостаток клетчатки в рационе - нарушения работы желчного пузыря и оттока желчи - малоподвижный образ жизни и слабая перистальтика кишечника 💡 Кишечник - это «мышца», и он работает только тогда, когда есть правильные условия: питание + движение + работа желчевыводящей системы. ⚠️ Если запоры повторяются часто или беспокоят длительно - не стоит терпеть или постоянно пить слабительные.В таких случаях важно обратиться к врачу-гастроэнтерологу, чтобы найти причину, а не маскировать симптом. Врач подберет индивидуальное лечение: питание, обследование, коррекцию работы ЖКТ и желчного пузыря. Связаться с администратором
300 просмотров