Кажется, что стоит начать пить витамин D и сразу появятся энергия, хорошее настроение ... — 7 августа 2026 г. в 13:22:44.850
Кажется, что стоит начать пить витамин D и сразу появятся энергия, хорошее настроение и силы. Но все немного сложнее…⤵️⤵️⤵️ Витамин D важен для организма, однако сам по себе он не решает все проблемы,если есть например,дефициты других витаминов и микроэлементов, одного витамина D может быть недостаточно. Кроме того: • дозировку важно подбирать по результатам анализов; • некоторым людям требуются особые формы витамина D; • если эффекта нет, это повод не увеличивать дозу самостоятельно, а разобраться в причине вместе с врачом. В этом видео наш эндокринолог Ольга Гетманец рассказывает, почему витамин D это часть комплексного подхода к здоровью, а не универсальное решение.
97 просмотров