Клиника ДокторС

+4

Сколько часов в день вы проводите в наушниках? Потеря слуха от наушников нарастает незаметно. Вы не почувствуете боли — просто однажды поймёте, что стали хуже слышать. Правило 60/60: не громче 60% и не дольше 60 минут за раз. Подробнее в карусели! 💙 Записаться на консультацию к ЛОРу можно на сайте: doctorsclinic.ru Или по телефону: +7-920-391-11-03 Ваш ДокторС💙

«Я не рекомендую своим пациентам пользоваться зубными нитями!» Наш стоматолог Васяткин Алексей Юрьевич рассказывает, что привычная нить может вредить. В момент прохождения между зубами она натягивается, как тетива, и бьёт по десне. Это травмирует слизистую. Советуем перейти на зубные ёршики. Ими нужно аккуратно проходить межзубное пространство, подбирая подход к каждому зубу индивидуально. Сначала будет непривычно и дёсны могут реагировать. Но со временем вы научитесь чувствовать, как правильно заводить ёршик и вычищать остатки пищи. 💙 Записаться на консультацию к стоматологу можно на сайте: doctorsclinic.ru Или по телефону: +7-920-391-11-03 Ваш ДокторС💙

+3

Сегодня представляем врача, который помогает детям с эндокринными заболеваниями — от диабета до нарушений роста. Букин Сергей Сергеевич — педиатр и детский эндокринолог. Грамотный узкий и профессиональный специалист, которому можно доверить своих детей! 💙 Записаться на консультацию к детскому эндокринологу можно на сайте: doctorsclinic.ru Или по телефону: +7-920-391-11-03 Ваш ДокторС💙

Высокое давление застало врасплох, а таблеток под рукой нет? Есть простой способ, который может помочь до специализированной помощи. Опустить ноги в горячую воду — это физиологический приём, который используют кардиологи. Горячая вода расширяет периферические сосуды, кровь отливает от сердца и головы вниз, и давление снижается. Как это работает: 🔹 Икроножные мышцы — крупное «депо» крови. Когда вы опускаете ноги в тёплую воду, сосуды расширяются, и большой объём крови устремляется вниз. 🔹 Давление действительно снижается — за счёт перераспределения крови и чистой гравитации. Важно: 🔸 Этот метод — временная помощь, а не лечение. Если давление поднимается регулярно — нужна поддерживающая терапия, назначенная врачом. 🔸 При скачке давления не паникуйте. Сядьте в удобное положение, чтобы…

+5

Анализы, которые спасают жизнь! Онкологические и метаболические заболевания на ранних стадиях почти всегда протекают бессимптомно. Человек чувствует себя здоровым, пока процесс не зайдёт слишком далеко. Поэтому скрининг — это не перестраховка, а шанс сохранить жизнь. 🔹 Рак шейки матки — единственное онкозаболевание, которое можно полностью предотвратить. ПАП-тест выявляет предраковые изменения за 10–15 лет до рака. 🔹 Колоректальный рак — долго не даёт симптомов. Анализ кала на скрытую кровь позволяет заподозрить проблему на ранней стадии. 🔹 Рак простаты — первое место среди онкозаболеваний у мужчин в России. ПСА выявляет болезнь на ранней стадии. 🔹 Преддиабет — состояние, которое легко пропустить, но можно остановить. Гликированный гемоглобин покажет нарушение обмена. Важно: резуль…

Ребёнок болеет чаще 6–8 раз в год? Наш педиатр Сёмин Сергей Геннадьевич рассказывает, что таких детей относят к группе часто болеющих. Причины могут быть разные: наследственность, высокая нагрузка, контакты в коллективе, аденоиды, аллергия или даже особенности работы иммунной системы. Что важно знать: 🔹 Осень — время повышенного риска. Дети возвращаются в коллективы после лета и начинают активно обмениваться инфекциями. Заболеваемость растёт, и важно подойти к этому периоду подготовленными. 🔹 Прививочный календарь — это не просто формальность. Своевременные прививки помогают снизить риск тяжёлых инфекций и облегчить течение сезонных болезней. 🔹 Осенняя диспансеризация — возможность оценить состояние ребёнка перед зимой, выявить скрытые проблемы и укрепить иммунитет до начала эпидсе…