Как правильно внедрить физическую активность в повседневную жизнь: советы Клиники КубГМУ — 25 августа 2026 г. в 14:30:03.134
Как правильно внедрить физическую активность в повседневную жизнь: советы Клиники КубГМУ В предыдущей публикации мы рассказали о значении физической активности для профилактики хронических заболеваний и привели данные Всемирной организации здравоохранения. Сегодня — практические рекомендации, которые помогут сделать спорт частью вашего распорядка без перегрузок и разочарований. Предлагаем вашему вниманию пять шагов, разработанных Министерством здравоохранения Российской Федерации и одобренных врачебным коллективом Клиники КубГМУ.
88 просмотров