Усталость — это не всегда про недосып — 20 августа 2026 г. в 08:05:34.322
Усталость — это не всегда про недосып Если вы всё чаще замечаете, что привычные дела требуют гораздо больше сил, не спешите списывать всё на стресс или плотный график. Обратите внимание, если у вас есть сразу несколько симптомов: ✔️ Постоянная усталость — даже после полноценного сна нет ощущения отдыха. ✔️ Выпадают волосы — волос на расчёске и в душе становится заметно больше. ✔️ Ломаются или слоятся ногти — их сложно отрастить, они стали более хрупкими. ✔️ Появились головокружения — особенно при резком подъёме или физической нагрузке. ✔️ Стала бледнее кожа — окружающие всё чаще говорят, что вы выглядите уставшей. ✔️ Не хватает сил на привычную активность — появляется одышка или слабость даже после небольшой нагрузки. Эти симптомы могут встречаться при дефиците железа и железодефицитной анемии, но сами по себе не подтверждают диагноз. Чтобы не гадать, мы создали лабораторный комплекс «Анемия-Стоп». Он поможет оценить показатели обмена железа и понять, требуется ли дальнейшая консультация эндокринолога. 💙 Если вы давно чувствуете, что энергии становится всё меньше, начните с проверки. Иногда ответ на вопрос «Почему я постоянно устаю?» начинается с одного лабораторного исследования. 📲 Запишиться по номеру +78005007717