Выпадение волос, постоянная усталость, сухость кожи или ломкость ногтей могут быть связ... — 22 июня 2026 г. в 07:43:45.108
Выпадение волос, постоянная усталость, сухость кожи или ломкость ногтей могут быть связаны с дефицитом различных витаминов и микроэлементов. Важно помнить: один и тот же симптом может встречаться при нехватке разных нутриентов. Например, выпадение волос бывает связано с дефицитом железа, цинка или витамина D, а усталость — с недостатком железа, магния, витаминов B12 и С. Наши карточки помогут обратить внимание на возможные сигналы организма, но не заменяют консультацию врача и лабораторную диагностику. Если вы заметили у себя подобные симптомы, не стоит гадать о причинах — определить возможные дефициты помогут анализы и консультация специалиста💙 _________________ 📞 запись по телефону 37-90-90. 💬 MAX: +7 (902) 168-09-80 📲 Сайт: ritm03.ru ⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.